Die Fitness- und Triathlongruppe des TSV Zusmarshausen bietet für alle Interessierten erstmals ein wöchentliches Schwimmtraining als Kurs an. Wir starten mit dem ersten Training am Sonntag, […]
In diesem Jahr haben sieben Teilnehmer/innen der TSV-Fitnessgruppe das Deutsche Sportabzeichen erworben. Aus den vier Einzelblöcken Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination mußte jeweils eine Disziplin altersgerecht […]
Vom Brust zum Kraulschwimmer, unter diesem Motto führt Kursleiter und Techniktrainer der Wasserwacht, Rainer Baumeister die Teilnehmer/innen mit systematischen Übungen durch den Kurs. Aufbauend auf das […]
Wir starten wieder ab Dienstag, 11. Oktober, 20.00 – 21.30 h unser allgemeines, ganzheitliches Fitnesstraining. Der Schwerpunkt liegt im Bereich Ganzkörpertraining zur Stärkung der Rücken- und […]