Laufen: Start ins Lauftraining Herbst/Winter 2020/21 im Wald!

Nach dem Start des Hallentrainings beginnen wir jetzt wieder regelmäßig mit dem Lauftraining

im Wald. Gemeinsam mit der LAUF10-Gruppe und der Triathlon-Laufgruppe wird am Wochenende

zusammengelaufen. Folgende Termine sind fester Bestandteil im kommenden Herbst-Winter:

Samstag, 8:30 Uhr Laufen für Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene, dazu begleitend findet

auch Walkingtraining statt; Dauer ca. 45 – 60 min.

Das Lauftraining für trainierte Läufer/innen, die sich für kommende Wettbewerbe in der Wintersaison vorbereiten wollen, findet immer am

Sonntag, 10 Uhr statt; Dauer ca. 60 -75 min.

Treffpunkt und Start für beide Trainings ist der Zusser Waldparkplatz „Am Horn“

Die beiden Teams freuen sich auf eine rege Beteiligung. Die vorgegebenen Hygieneregeln müssen

immer eingehalten werden. Infos zum Trainingsablauf erhalten sie unter 08291/9751 oder 8223